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水果食療

● 火龍果

1.排毒解毒、保護胃壁  2.抗衰老、預防腦細胞變性,抑制癡呆症發生  3.美白皮膚、養顏  4.減肥、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸、預防大腸癌發生等

火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、製罐頭、果醬等花可干製成菜、顏色可提煉食用色素

● 榴蓮

水果之王。榴蓮果肉中含澱粉11%,糖分13%,蛋白質3%,還有多種維生素等,營養相當豐富。榴蓮健脾補氣,補腎壯陽,溫暖身體,屬滋補有益的水果一般健康人都可食用。病後及婦女產後可用之來補養身體

● 荔枝-補血、健肺、促進血液循環、心臟衰弱者可多食(已燥熱者不宜多吃)

● 龍眼-有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效,可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症

● 甘蔗-甘涼解渴、清熱、和中下氣、潤腸、利尿、補充體力、解酒、潤喉消口臭、牙齒雜穢

● 蘋果-治下痢、降血脂、滋潤皮膚

● 梨-清解熱毒、鎮咳化痰

● 桃-清津味甘,多食易消化不良

● 柿--瀉血、便秘

● 人心果(人參果)--解暑清熱,增體力

● 檸檬--可增強消化、出汗過多、食慾不振、體力倦怠、減肥解酒

● 柚子--清燥熱、通便、消口臭、解酒

● 橘子--性寒、可解熱、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮膚有止痛、消炎之效,美容之效

● 橘柑--解熱、利尿、祛痰、防便秘、生津

● 葡萄柚--可生津止渴、消暑、消除疲勞、降血壓、助消化、美容、潤膚減肥

● 桑椹--可調節消化、治胃病、便秘、老枝煎水飲用可通血氣止痛預防風寒病。葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝,可清肺熱、胃腸、利尿、消腫、除痰

● 枇杷--枇杷可止咳化痰

● 芒果--可治療暈車、船、嘔吐。熟果肉可敷火傷、開水燙傷,止痛消炎

● 木瓜--除黑斑、雀斑,助消化、治潰瘍

● 橄欖--能止渴,加鹽的能醒酒、止嘔。煎茶水可治熱燥病。口乾唇燥、痰多可常嚼食,可排除食積開胃止

● 香蕉--助消化防便秘、清肺

● 楊桃--清沙啞、喉痛,生津止渴、順氣、潤肺、去風熱、利尿

● 百香果--清腸、開胃、生津止渴,除膩

● 葡萄--可補氣、養血、美容、利尿、安胎氣

● 李子--解酒、醒腦

● 梅子--健胃、生津、殺蟲、解嘔、解酒

● 仙桃--除暑熱、甘涼潤肺、散結通腸

● 草莓--清血、利尿

● 無花果--解百毒、止痢、治便秘、痔瘡

● 櫻桃--預防感冒、癌症

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● 西瓜
解熱、利尿、排毒、消暑、通便

● 蜜瓜
解熱、止渴、淨血液、利尿、解躁

● 波羅蜜
止渴、利尿、清熱、醒酒、補中

● 酪梨
有養顏、防止動脈硬化之效

● 椰子
解熱防暑、止吐、消水腫,椰肉可開胃、溫中、補血

● 奇異果
解熱燥、利尿、止渴、通便

● 蕃茄
預防高血壓、動脈硬化、貧血、肝髒病及腸胃病。可消暑、清熱、助消化。汁液洗臉能消除小皺紋

● 楊梅
具有消食、禦寒、消暑、止瀉、利尿、治痢疾以及生津上渴、清腸胃、除煩憤惡氣

● 蓮霧
解熱、利尿、寧靜神經作用。鳳梨:對人體組織有強壯作用,可治消化不良、食慾不振出汗過多(須抹鹽)

● 棗子治便秘、利尿、益胃生津
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謝分享 本帖最後由 lilingtsang2014 於 2014-12-31 16:40:22 編輯
希望在明天
開心每一天
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全哥,榴蓮可以壯陽架咩?


回應 #4 1010

何止壯陽,男女可用.有病治病,無病補身.故稱果皇,南洋人仕菓売菓核都可作食療,當作量佳補品.
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回應 #1 cwc


   收到!
收信:16/05/16
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