老人保健茶---核桃肉山楂菊花茶

老人保健茶---核桃肉山楂菊花茶

老年人最容易出現習慣性便秘症狀,經常有便意而不出,大便並不乾硬,但排出困難,便後疲乏。主要是老人腎氣不足,陰寒內生,留於腸胃,使腸道陽氣不運,傳送無力而排便困難。對患高血壓、高脂血症長者更要小心便秘問題。

[核桃肉山楂菊花茶]有滋養肝腎,潤腸通便,通利血脈等功效. 對高血壓,高血脂,腎虛便秘患者   有良效。

用料是: 核桃肉2兩,山楂1兩,菊花3錢.
做法: 將材料洗淨,用4碗水煮半小時即成,飲茶吃些核桃肉。

~ 小貼士: 此茶男女老少均可服,可加蜜糖或赤砂糖,作日常保健茶飲。

Sugarloaf

monmontea

b03

Sugarloaf 發表於 2013-7-12 06:55:13

monmontea 發表於 2013-7-12 07:23:33

monmontea 發表於 2013-7-12 07:23:33

catal

catal 發表於 2013-7-12 16:19:44

karenfung