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2013-07-01 00:34:38 繁简粗

留言#1 此帖子網址

預防中年發福湯水

脾虛濕勝型

材料︰生苡仁1両、茯苓6錢、白朮5錢、黃芪6錢，豬肉適量

功效︰健脾益氣，利水消腫

適合人士︰適合脾虛氣虛，水濕停留者飲用，常見如神疲乏力，少氣懶言，四肢頭面出現浮腫，周身酸楚沉重，或見小便量少、不暢等症狀

脾胃虛弱型

材料︰黨參5錢、茯苓6錢、白朮5錢、山藥6錢、紅棗5枚、豬肉適量

功效︰調理脾胃，補益中氣

適合人士︰適合脾胃虛弱及中氣不足人士飲用，例如常見神疲乏力、少氣懶言、大便次數多或大便容易稀溏，納食欠佳或食後常出現胃脘脹滿，面色痿黃等症狀

飲食積滯型

材料︰山楂4錢、谷麥芽1両、山藥6錢、陳皮3錢，豬肉適量

功效︰健脾和胃，消食導滯

適合人士︰適合飲食積滯，損傷脾胃者飲用，例如常見納食欠佳，或食後常出現胃脘脹滿，噯氣較多，或嘔吐酸腐及胃內容物，口氣較大，大便不暢或稀溏臭穢，甚至出現消化不良等症狀；但胃酸分泌較多或胃酸倒流者不宜飲用

註：材料為兩至三人份量，約六碗水煲成兩、三碗，約煲一小時，每周可飲用一至兩次

資料提供：李杰霖醫師

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lomeion

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來自非公營房屋

2013-07-01 00:43:42 繁简粗

留言#2 此留言網址

脾虛濕勝型
材料︰生苡仁1両、茯苓6錢、白朮5錢、黃芪6錢，豬肉適量
功效︰健脾益氣，利水消腫
適合人士︰...
莫問天發表於 2013-7-1 00:34:38

豬肉適量，即係要幾多呢？

二十皮，夠唔夠？

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2013-07-01 01:25:43 繁简粗

留言#3 此留言網址

豬肉適量，即係要幾多呢？
二十皮，夠唔夠？
lomeion 發表於 2013-7-1 00:43:42

WHY？

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martinnessa

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來自龍逸邨

2013-07-01 05:32:36 繁简粗

留言#4 此留言網址

已經發咗福囉!^~^

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Aapple

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來自榮昌邨

2013-07-01 08:19:00 繁简粗

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多謝分享!

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MaggieWong

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來自油麗邨

2013-07-01 13:05:19 繁简粗

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我開始發緊啦！

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mary88

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2013-07-01 13:52:42 繁简粗

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多謝分享

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2013-07-01 13:57:50 繁简粗

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多謝分享
mary88 發表於 2013-7-1 13:52:42

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jadekwok

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來自華富一邨

2013-07-01 16:37:03 繁简粗

留言#9 此留言網址

唔好食咁鹹都好重要咖

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2013-07-01 16:48:46 繁简粗

留言#10 此留言網址

唔好食咁鹹都好重要咖
jadekwok 發表於 2013-7-1 16:37:03

why?

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