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2013-06-12 00:04:47 繁简粗

留言#1 此帖子網址

養生藥膳100道每日一貼之六

006-蓮藕湯
材料
1.東洋參2錢、白茅根2錢、麥冬1錢。
2.蓮藕6兩、生蓮子1兩、豬小排半斤。
3.鹽1小匙。
作法
1.將藥材1用2杯水以小火熬至剩1杯過濾取藥汁備用。
2.豬小排洗淨切小塊，熱水川燙備用；蓮藕削皮洗淨切小片，用鹽水泡10分鐘。
3.取一瓦鍋，放入蓮藕和豬小排，倒入上述藥汁和水5杯，放入電鍋以21/2杯水蒸熟後再加鹽即可。
功效
清熱涼血，益氣補虛，適合小孩有過敏性鼻炎容易流鼻血者食用。

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鑽級用戶 Rank: 8 Rank: 8

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來自牛頭角下邨

2013-06-12 00:29:38 繁简粗

留言#2 此留言網址

那愛意悠然而至永記那次與你偶遇時
碰見妳完全是天意......

情深不必一世相聚愉快色彩不想刻意地儲起
你會再愛我一次在美夢之中，
再相聚一次 ......

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venny

極級用戶 Rank: 6 Rank: 6

心情動態：

來自非公營房屋

2013-06-12 18:02:51 繁简粗

留言#3 此留言網址

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2013-06-12 18:08:08 繁简粗

留言#4 此留言網址

venny 發表於 2013-6-12 18:02:51

good!

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Vani

初級用戶 Rank: 1

心情動態：

來自榮昌邨

2013-06-12 23:33:12 繁简粗

留言#5 此留言網址

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