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大家一晚瞓到幾多個鐘?
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aangan
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2021-09-13 15:39:19
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大家一晚瞓到幾多個鐘?
發現人越大瞓得越少,朝早又唔精神,下午直頭坐係到中眼瞓,但係晚上又瞓唔著…
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頂級用戶
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2021-09-13 17:52:09
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咁好惨 第一 放空思想 有心事冇得救 二 吃活乳酸菌 腸胃會改善 食飯六七分飽就收口 三 拉跟 好痛个種 我八小時好好訓
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San9
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2021-09-13 18:13:05
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沉迷電子產品傷腦
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hkwo66
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2021-09-13 18:56:05
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7至8個鐘,正常越老係越少訓覺,平日多D行下,少少活動,人會精神D
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San9
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2021-09-13 22:47:54
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aangan
長者無欲無求,梗係唔駛訓太多,但身體差同腦唔配合,
所以似累不累
做多有意義嘅活動,累訓到又有人生意義。
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楊管
管理員
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2021-09-14 00:27:40
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我瞓最多六個鐘
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祝未上樓朋友早日上心水樓;祝已上樓朋友安居樂業!
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wtk7213
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2021-09-14 05:56:56
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有得訓就?
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hlce1317
神級用戶
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2021-09-14 08:17:00
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hkwo66
特級用戶
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海達邨
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2021-09-14 11:21:27
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新聞有外國調查話一個人每天平均行七千步就可以大大減低死亡風險,而過左七千至萬多步同七千步兩者效果係無乜大差別。七千步,估計約行45分鐘至一小時內,大家要堅持囉!
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San9
頂級用戶
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非公營房屋
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2021-09-14 15:27:06
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楊管
但係覺得管理員大人24小時睇實個壇
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