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aangan

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來自蘇屋邨

2021-09-13 15:39:19 繁简粗

留言#1 此帖子網址

大家一晚瞓到幾多個鐘？

發現人越大瞓得越少，朝早又唔精神，下午直頭坐係到中眼瞓，但係晚上又瞓唔著…

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來自牛頭角下邨

2021-09-13 17:52:09 繁简粗

留言#2 此留言網址

咁好惨第一放空思想有心事冇得救二吃活乳酸菌腸胃會改善食飯六七分飽就收口三拉跟好痛个種我八小時好好訓

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San9

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來自非公營房屋

2021-09-13 18:13:05 繁简粗

留言#3 此留言網址

沉迷電子產品傷腦

基督的核心為愛

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hkwo66

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來自海達邨

2021-09-13 18:56:05 繁简粗

留言#4 此留言網址

7至8個鐘,正常越老係越少訓覺,平日多D行下,少少活動,人會精神D

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San9

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來自非公營房屋

2021-09-13 22:47:54 繁简粗

留言#5 此留言網址

回應 #1 aangan

長者無欲無求，梗係唔駛訓太多，但身體差同腦唔配合，所以似累不累

做多有意義嘅活動，累訓到又有人生意義。

基督的核心為愛

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來自非公營房屋

2021-09-14 00:27:40 繁简粗

留言#6 此留言網址

我瞓最多六個鐘

祝未上樓朋友早日上心水樓；祝已上樓朋友安居樂業！
如果大家有任何疑問或分享, 建議大家在適當分區建立帖子｡

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來自啟朗苑

2021-09-14 05:56:56 繁简粗

留言#7 此留言網址

有得訓就?

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來自青富苑

2021-09-14 08:17:00 繁简粗

留言#8 此留言網址

6-7

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hkwo66

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來自海達邨

2021-09-14 11:21:27 繁简粗

留言#9 此留言網址

新聞有外國調查話一個人每天平均行七千步就可以大大減低死亡風險,而過左七千至萬多步同七千步兩者效果係無乜大差別。七千步,估計約行45分鐘至一小時內,大家要堅持囉!

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San9

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來自非公營房屋

2021-09-14 15:27:06 繁简粗

留言#10 此留言網址

回應 #6 楊管

但係覺得管理員大人24小時睇實個壇

基督的核心為愛

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