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楊管

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心情動態：

來自非公營房屋

2019-10-26 19:59:38 繁简粗

留言#1 此帖子網址

南棗麥冬桔餅糖水心煩口乾潤一潤

https://video.appledaily.com.hk/..._ADL_V2_clean_w.mp4

材料：
1）麥冬2両
養陰、生津、除煩、潤肺
2）桔餅2個
清肺熱
3）南棗8粒
養血、補腎
4）海竹頭2両
補而不燥、養陰、養氣血
5）雪耳半斤
滋潤皮膚、清肺熱

做法：
1）麥冬浸10分鐘
2）海竹頭切片
3）南棗剪開肉位更出味
4）桔餅剪開4份
5）雪耳浸軟去蒂
6）水大滾所有材料放入煲，大滾10分鐘，轉細火煲約半小時
7）最後加入雪耳多煲約10分鐘，再加冰糖調味完成。

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