挖鼻子

挖鼻子

挖鼻子這件事，雖然很舒服且易上癮，卻難登大雅之堂，原來挖鼻不僅不雅，還不健康。
經常挖鼻子會破壞鼻腔內的黏膜，輕則造成鼻腔內黏膜及血管充血，重則流鼻血，甚至導致鼻中隔穿孔。此外，挖鼻時，手指上的細菌會隨之帶入鼻腔，而鼻腔內溫暖濕潤的環境，最適合細菌病毒生長，容易誘發鼻炎、鼻竇炎，出現鼻塞，流鼻涕等問題。長期挖鼻，還可能刺激鼻腔長出腫瘤，如乳頭狀瘤就與此有關。此外，許多鼻腔的功能，都會因為挖鼻習慣而受損。
那麼，鼻子不舒服時應怎辦？那就是要學習自己洗鼻子了。最簡潔方便的方法，是用自來水清洗鼻腔。當鼻子不舒服時，隨處找一個有潔淨自來水的地方，先把手洗淨，用一隻手掌捧着水，把鼻子伸進手掌的水裏，輕輕吸氣，把水吸進鼻腔裏，要注意不能太用力，否則會把水吸進口腔；之後，再把鼻腔裏的水噴出來。反覆幾次，沖洗後鼻腔會感覺清新，同時也可以把鼻腔裏的髒東西清理出來。當然，更好、更健康的方法是找耳鼻喉科醫生，處方一些鼻腔沖洗液之類的東西來洗。
除了不要挖鼻，也有其他保護鼻子的措施和禁忌。首先，不要拔鼻毛。鼻毛有助阻止灰塵和病菌入侵，拔了就會容易發炎。如果鼻毛探出鼻腔，可用剪刀或電動剃鼻毛刀清理。有時候要戴口罩保護鼻子，如在空氣污染時應該佩戴口罩，預防空氣裏的髒東西進入鼻腔。

cwc

文雅D講,叫(採礦)。

c7

廣東話:撩鼻屎

cuicy520

carriewwf

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文雅D講,叫(採礦)。
cwc 發表於 2015-08-05 11:43:53 原文

ym789

文雅D講,叫(採礦)。
cwc 發表於 2015-08-05 11:43:53 原文