請問點減肥好？ - 女性族群 - 聊天室 - 休閒天地 - 香港公營房屋討論區 - 公屋,居屋,綠置居,輪候,調遷,新屋邨,平面圖,公務員,裝修設計,2018年新公屋,公營房屋第一手資料...

頁尾帖尾	顯示所有留言搜索某用戶之留言回帖在本分區發新帖搜索本分區搜索《12 支持鍵盤翻頁

sasa0306

中級用戶 Rank: 2

心情動態：

來自非公營房屋

2023-03-10 11:10:51 繁简粗

留言#11 此留言網址

生酮3個月一定瘦仲唔會反彈

G1407949-G1409322 擴3轉新3
2022/11/23轉區
2023/2/6 見主任
2023/2/15 補交文件 (指定大埔)
2023/3/30 合格S2
2023/10/12 S4
2023/10/17 畢業

分享分享讚好人數：0查看名單

公屋申請速報系統

明天會好好

中級用戶 Rank: 2

心情動態：

來自非公營房屋

2023-07-10 10:20:48 繁简粗

留言#12 此留言網址

吾洗減你已經好瘦！

新2 G1372xxx
2023/09底超額再見主任
2023/12/04 收信富碟
2023/12/11 拒絕
2024/1/12 收信大興
2024/1/22 收鎖匙

分享分享讚好人數：0查看名單

請按此瀏覽"重點帖子"！

wakando

初級用戶 Rank: 1

心情動態：

來自非公營房屋

2023-10-03 22:53:28 繁简粗

留言#13 此留言網址

VERY EASY!!!! 真心.
1,) 隔日停澱粉質! 或一日只有一餐食小小澱粉質!! 減到比平得3成既澱粉質
2.) 唔食所有糖, 包括水果. (莓類可食) 水果其實都多糖份. 食就食檸檬. 橙. 奇異果. 波羅. 上網有好多RESEACH你搵搵邊D水果多糖小糖.
3.) 168斷食. OR 177. 186.
4.) 訓前4HOURS 唔食.
5.) 多菜, 多瓜果. 茹及堅果. 一日必要2X雞蛋. 食肉. (白肉為主). 唔好以為油好肥. 油份是必須的.
食野次序. 最好以易消化既食先. 比如水果. 菜食先. 而肉, 澱粉質隔一個鐘以上先食.
本人親測能WORK!! 3個月無左個腩!!本留言最後由 wakando 於 2023-10-03 22:58:54 編輯

分享分享讚好人數：0查看名單

公屋申請速報系統

sk2222

初級用戶 Rank: 1

心情動態：

來自梨木樹二邨

2024-02-03 10:41:40 繁简粗

留言#14 此留言網址

你已經好好啦，我調轉啊

分享分享讚好人數：0查看名單

公屋申請速報系統

頁首帖首	在本分區發新帖曾訪分區《12 支持鍵盤翻頁