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sherrychan

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來自啟晴邨

2013-08-03 18:09:24 繁简粗

留言#211 此留言網址

我願做一隻小小的鹦鹉.....

http://www.crazyma.com/show/video/content-1961.html

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sherrychan

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2013-08-03 18:09:41 繁简粗

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sherrychan

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2013-08-03 18:09:56 繁简粗

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ngcrystal

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來自彩德邨

2013-08-03 21:42:31 繁简粗

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faimum

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yclam

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來自牛頭角下邨

2013-08-04 01:07:25 繁简粗

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sherrychan

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2013-08-04 21:54:51 繁简粗

留言#216 此留言網址

四個簡單知識..

這個請大家千萬千萬要努力傳哦，因是個知識，可以教人，也可以救
人哦！

救命的方法分享：

１.噎到東西之處理方式----只要「把手舉起來」
美國紐澤西州大西洋城五歲男童史賓斯，機靈地救了祖母一命，他的
方式很簡單，只要「把手舉起來」！
五十六歲的雪兒丹恩史都華日前在家一邊看電視一邊吃果凍，
當史都華轉過頭時，一塊果凍卡在喉嚨。她試著擠壓腹部自救，但沒
有用，
此時孫子史賓斯問：「奶奶，妳噎到嗎! ？」史都華說不出話。
「我猜妳噎到了，奶奶，把手舉起來，把手舉起來。」
史都華照做，結果真的把果凍吐出來。
史賓斯當時很鎮靜，他說這是在學校學到的。
噎到東西之處理方式----只要「把手舉起來」！

２.落枕
您偶爾早上起床會發現自己落枕了嗎？就是脖子疼痛。
一旦落枕您該怎麼辦？
一旦落枕時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，慢慢的以
順時或逆時的方向按摩旋轉。

3. 腳抽筋時
左腳抽筋時高高的舉起右手，
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩。

4. 若左腳麻了，用力甩你的右手掌，
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。本帖最後由 sherrychan 於 2013-08-04 21:55:12 編輯

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sherrychan

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2013-08-04 21:55:48 繁简粗

留言#217 此留言網址

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sherrychan

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2013-08-04 21:56:11 繁简粗

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2013-08-04 21:58:09 繁简粗

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No space to park? No problem. Watch me transform.

https://www.facebook.com/photo.php?v=117275248476923

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2013-08-04 22:00:12 繁简粗

留言#220 此留言網址

《對不起》鄺俊宇

如果，秒針可以重返某一秒，給妳跟某個人說一句「對不起」，妳會
希望這句「對不起」，能重回那時那刻跟誰說？

一句未能說出口的「對不起」，會積壓在妳心，成為一道傷口，繁忙
的生活，讓妳可短暫避開傷口的痛，但，每當夜深人靜，妳的思緒總
會再停留在往日的傷口上。

「愛上了，看見你，如何不懂謙卑」

Sam有一句未能對Zoe說出口的「對不起」，這份壓在他心頭的
內疚，令他一直迴避這個傷口，甚至對年希撒謊：「Zoe是死於我
的懷中。」。他，一直不敢面對這份內疚，直到跟他亡妻一模一樣的
夏晨，主動問：「你是不有事想和Zoe說？」

男孩被刺中心底最痛處，他，真的有很多說話想跟Zoe說。

「我給你一點時間，」夏晨走前一步：「你可以當我是她。」

男孩也走前一步，看著女孩，欲言又止，然後苦澀的吸了口氣：「對
不起。」鼻子開始酸，淚開始打轉。

沒有多少人能有這運氣，可以有機會，把錯失了的說話道出來。

「對不起」三個字，看似簡單，但背後，不知蘊藏了多少心痛的碎片
。

如果，給你一次機會，再站在她面前，說出這看似簡單的三個字，你
猜，她會原諒那刻在淚流的你嗎？

「天氣不似預期，但要走，總要飛，道別不可再等你，不管有沒有機
」

女孩看著哽咽中的男孩：「我是否應該要說，我原諒你？」

「其實，是我原諒不了自己。」男孩呼了一口氣，不讓淚流出來：「
對不起。」

「如果是這樣的話，我幫不了你，」女孩也有所觸動：「只有你自己
才幫到你自己。」

女孩說得對，只有你自己，才幫到你自己。

當內疚，把你困在某個時空，你不斷逃走，卻走不出內疚的陰霾，然
後，痛繼續包圍你，當你苦無辦法解決之際，才發現，原來你一直只
是在原地跑，你，根本沒有向前真正的站一步。

「給我體貼入微，但你手，如明日便要遠離，願你可以，留下共我曾
愉快的憶記」

原諒不了自己的你，有沒有想過，當天曾遭你狠狠傷害的她，其實，
早已原諒你。

應該說，儘管她有多痛，卻沒有把痛化作對你的恨。

只是，她越不恨你，你卻越恨你自己。

我們都好想做一個好人，可是，竟然曾有某一刻，我們的內心變得如
此陰暗，在傷害她的時候，我們有千百種理由，說服自己的決定是對
的，可是這些理由，全是藉口。

當一個好人，必需先經歷內疚；要經歷內疚，便要曾傷害過一個愛你
的人。

當夜深人靜，抬頭望向夜空，可有想過，對誰有遺憾？

「對不起。」

「當世事再沒完美，可遠在歲月如歌中找你」

PS.看吳鎮宇這幕戲時，我正於一間智障人士的家舍當實習社工中
，舍友可愛的問我：「鄺SIR，你做咩眼濕濕？」我笑：「當有一
天，你們經歷過內疚，便會明白。」他們，繼續友善的笑，其實，世
界簡單一點，也不錯。

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