在老人院過新年團圓 親戚一家做咩好？

folee2008

在老人院過新年團圓　親戚一家做咩好？

又到農曆新年，相信狗年許多人對「一家團圓」有更深刻的體會，畢竟能與摯親相聚陪伴，不盡是必然。 若家有長者居於老人院，新年期間到老人院舍探望，也是拜年必備行程之一。如何讓一家人到老人院的探望更有意義？不用丹麥曲奇紅黑瓜子，對老人有多一點細膩的觀察便可以了。       聖雅各福群會雅明灣畔護養院院務經理黃凱欣說，初一初二許多家人相約到老人院舍探望親人，讓院舍一下子熱鬧起來。（吳鍾坤攝）   

過新年，一家齊齊整整最是要緊，但要團圓，不一定要在家居中。現時香港有超過73,000名長者居於不同種類的院舍，數字亦隨著人口老化而不斷上升。這些家庭可能包括你我，許多都會在新年到老人院舍探望長者，不論是身邊至親的家人，或是一年一探的疏堂親戚，到老人院拜年有什麼要注意呢？
聖雅各福群會雅明灣畔護養院院務經理黃凱欣說，今個農曆新年有點特別，因為正值流感高峰期，所以特地提醒家人，探望時要帶口罩及洗手，保護長者和自己的健康。若自己身體不適甚至患有流感，她鼓勵留待身體痊癒才到院舍探訪。「現在老人家若身體不適要入院求診，除了輪候需時，床位緊張，不一定會收症入院。為保障長者與探訪者的健康，大家都幫手留意做感染控制更好。」

   陪伴的「伴」，就是有人。（吳鍾坤攝）

Facetime越洋相聚
黃凱欣說，通常年初一及年初二都是家屬到院舍探望老人的高峰日子，院舍會變得十分熱鬧，老人亦會感到高興。若打算幾家人約在一起前往探望，她建議不妨先與院舍聯絡，安排房間或空間較大的地方，讓一家聚首慢慢傾談，也減低對旁邊院友的影響。「如會議室也可讓家人坐在一起，慢慢傾談、吃東西，都好開心。」
突然有了一家相聚的時間與空間，究竟做什麼好？為老人家按摩、塗護膚霜其實是十分管用，讓老人家有親密、甜蜜的感覺。另外，手機的確成為了許多家庭的救星，一起看看家人的照片、兒孫的生活短片、甚至聽聽身處外國子女的whatsapp錄音，都令家人間有更多互動，「有些家人會帶iPad，讓外國的家人即刻同阿嫲facetime。」黃凱欣說。

流感高峰期，到院舍時也要注意流感預防措施。（吳鍾坤攝）

許多人覺得和老人家傾談會詞窮，甚至deadair，她有這些建議：說說自己工作、子女讀書等近況，也可問問老人在院舍生活的情況，如平日有什麼活動等等。有時，寧靜的相伴也是交流：「有些老人或因認知能力受影響，未必可以談話，但家人圍在一起傾談，老人家聽到幾兄弟姐妹的對話，都會好開心。即使沒有言語對答，老人也有參與其中。」
疏堂親戚的一年一探
親人難免有親疏。過節才會到老人院探望的疏堂親戚，黃凱欣提醒，老人的身體狀況時有變化，「一年前還好的，可能一年後衰退情況已增加」，若能在探訪前，先致電熟悉老人狀況的家人了解會更好。「即使見到老人時，其情況和你想像中的不同，例如已經插上鼻胃喉等等，不妨直接問問當值姑娘，了解老人的情況。」

folee2008

院舍生活就是孤獨？
「老人家好得意，見子女來探，會話你哋走啦，唔好探那麼耐，其實內心是好想你來探。」黃凱欣說：「常說陪伴，伴字有個『人』才可以。每個人都鐘意陪伴。」
人與人的感情連繫是基本需要，它會平衡孤獨感，入住院舍的老人家，有沒有比其他人孤獨？「初入院舍，適應需時。但適應之後，可能與同房成為好朋友，老人院舍也有許多職員，老人會慢慢與職員建立關係。有些老人，本來是自己一個人住，入住院舍後，日日見到好多同事，會覺得與人接觸的機會反而多了。」
黃凱欣說，到院舍探望自己的親人時，不妨亦與周圍的老人家打個招呼、傾談幾句，送別舊時，迎來新一天。
寧靜的相伴，也是一種陪伴。（吳鍾坤攝）

simonho2018

想嚟不過吾得閒

eddycklo

如水

回應 #3 simonho2018
呢個世界冇人會  得閒  係排位   一日得二十四小時  張件事排到二十四小時之後  自然吾得閒  講白D  卽係話  可以不理

simonho2018

回應  simonho2018
呢個世界冇人會  得閒  係排位   一日得二十四小時  張件事排到二十四小時之後  自然吾...
如水 發表於 2018-02-17 14:05:53 原文

  係。 妳講得對。我依家去喇

Sally2017

寧靜的相伴，也是一種陪伴。

folee2008

院友中位數81至85歲 護理需求變複雜

本港正迎接高齡海嘯，政府統計處數據顯示，撇除外籍家庭傭工，65歲或以上長者佔人口比例，從1986年7.7%（40.8萬人）升至前年16.6%（116萬人），並推算到2066年將飈升至259萬人，佔總人口36.6%。有安老業人士指出，院友年齡亦老化，中位數達81至85歲，普遍各院舍都有百歲人瑞，護理需求變得複雜，對原本已緊絀的人手帶來挑戰。

統計處數據顯示，港人愈來愈長壽，男性及女性預期壽命分別由1986年74.1歲及79.4歲，升至2016年的81.3及87.3歲。香港安老服務協會主席李輝表示，5年前入住安老院的長者年齡中位數約75至80歲，現升至81至85歲，近年大多數安老院都有百歲人瑞，有院舍更有5至6名人瑞。她說，有自理能力的人瑞屬罕見，普遍聽力及視力差，行動不便或需卧牀，依賴照顧員協助換片、轉身、扶抱等，部分已無法自行進食，需倍花時間及耐性照顧。

行內青黃不接 料以老護老惡化

香港基督教服務處長發安老院院長廖惠如說，該院舍有80名院友，平均年齡約85歲，連同張好婆婆，共有3名人瑞。她說，護理需求一般隨長者年齡增加而變得複雜，部分或需鼻胃管餵食、洗肚等，護理員需具備更多專業知識，該院舍照顧員普遍年齡40至50歲，行內青黃不接，料「以老護老」情况將惡化。近年開始引入科技輔助，如自動洗澡椅等，減輕人手負擔。

folee2008

百歲人瑞 30年增近13倍 102歲婆婆分享秘訣：多做運動別睡太多


102歲的張好雖已白髮蒼蒼，但猶像小孩般活潑，笑聲爽朗。訪問 . . . . . . （楊柏賢攝）

圖3之2 - 活到102歲的張好婆婆平日堅持做運動，每早在安老院走廊步行，扶着助行架也不輕言放棄。（楊柏賢攝）


「天增歲月人增壽，春滿乾坤福滿門」，農曆新年的這傳統增壽祝福對聯，近年在港具體發生，人生七十古來稀，已不合時宜。政府統計處數據顯示，本港100歲或以上的人瑞數字，由1986年的266人增加至前年的3645人，30年間大增近13倍。人瑞之一的102歲張好婆婆，大半生為子女勞碌，退休後入住安老院，至今近20年。她笑言壽命真長，感激天賜福氣，讓她在人生黃昏仍可走動，享兒孫之樂，新年期間與家人共聚團年。

明報記者 陳柔雅

走進安老院，人稱「好姐」的張好獨自扶着助行架，一步一步沿走廊而行。身著棗紅上衣，內襯碎花衫，耳垂還掛了一雙金色耳環，白髮蒼蒼的她主動緊握記者雙手，手比記者還暖。記者擔心她衣衫單薄，她卻笑彎了眼，「你來探我便著靚些」，並指着說，「至靚這一件。」

笑容背後，張好走過的一世紀人生卻不容易。出身於東莞太平的她年輕時來港，與丈夫結緣，24歲共諧連理，先後誕下一子一女。一家人住在偏遠圍村，有日其丈夫因病肚瀉，久未尋醫，最終病逝。懷抱裏的幼嬰尚未記得父親的模樣，張好卻已守寡，還有4兄弟姊妹需照顧，那年她才29歲。

從那時起，張好擔起一頭家，目不識丁，唯有做盡酒樓、洗碗、搬運水泥等工作。勞碌大半生，她重複道﹕「我是得個做字，如果我唔頻撲，頭家散了。」退休後，張好在84歲時入住安老院，轉眼間在此已住了18年，她已成為百歲人瑞。

3645人瑞男女比例15﹕85

根據統計處資料，2016年全港有3645名人瑞，較30年前的266人大增，男女比例為15％與85％之比，而30年前男女人瑞比例約呈三七比例（見圖）；隨着港人壽命日增，本港安老業界亦要面對護理需求日益複雜的發展（見另稿）。

對如何在院舍內活得健康，好姐都有自己一套方法。她老來重拾興趣，起初入院時與院友表演跳舞，活到102歲，其秘訣是多做運動，別睡太多，堅持每晨在走廊步行。

好姐感恩 兩子女一72歲一76歲

好姐的兒子與女兒，如今也已72歲及76歲，她打趣道自己身體比兒女還好，「他們問我點解皮膚咁靚」。今個農曆新年，兒子準備了放有10元現金的利市，讓她年初一吃團年飯時派給孫兒。雖然她記性漸差，但往事仍刻在心頭，猶記得昔日利市僅兩毫，但已可買到一碗粥。

走進張好於安老院的房間，牀邊牆壁掛起木板，貼上一張張舊照，盛載逾一世紀的憶記。回望人生，她笑言太長命不好，周身痠痛， 「本身諗住60幾歲命，點知百幾歲，嚇死人喇」，但眼見兒孫孝順，且身旁不少長者只能卧牀，她感激「天畀福我」。