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四季豆炒蝦仁
https://video.appledaily.com.hk/..._Food03_ADL_V_w.mp4

材料:
四季豆 120克
蝦仁 10隻
杏鮑菇 2隻
蒜茸 1粒
乾葱 1粒
橄欖菜 1湯匙
紅椒 1隻
葱 2條
紹酒 少許
鹽 少許
糖 少許
生抽 1茶匙
水 3湯匙

醃料:
胡椒粉 少許
紹酒 少許
粟粉 少許

做法:
1. 杏鮑菇切片,四季豆去頭尾,切段。配料乾葱、蒜頭切片,辣椒和葱切碎。
2. 蝦背切一刀但不切斷,加醃料拌勻。滾水加鹽和糖,加入四季豆汆水,撈起。
3. 燒熱油,爆香配料,加入杏鮑菇和蝦仁,灒紹酒同炒,加水1湯匙,加入欖菜略炒。再加水2湯匙,四季豆回鑊,加少許生抽和糖炒勻即可。
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好味
新生開始,往下一個目標進發
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四季豆及蝦仁有存貨,可以今晚炒!
歡樂香江幸運星
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