任何形式的毒品，不論法律規定它是第幾級，你停不下來那個動作，就是『上癮』了，所有美好的人、事、物終將離你而去。

K他命的真相，它的恐怖之處在於它的普及化、吸食毒品後立即的快感、方便吸食且罰責輕。就因為太容易取得，如同在便利商店買菸一樣，街上到處有人在抽K菸、學生在校園裡面拉K也不是新聞了！
K他命是一種中樞神經傳導抑制劑，從1960年代開始被用來當成麻醉藥，特別是小孩和動物的麻醉，但因為病人在麻醉恢復時容易有異常的感覺，而逐漸被其他的麻醉藥所取代。K他命有良好的止痛效果，越戰時曾被美軍廣泛使用在戰傷上。在1970年代曾普遍作為精神科藥物，並用來從事精神科疾病研究，直到1978年使用達到頂峰後，開始有科學家發表服用K他命後的中毒現象報告。
當K他命逐漸不再用於臨床醫療時，開始有人為了尋求刺激，濫用K他命。鼻吸K粉和吸K菸是目前最常用的兩種途徑。低劑量的K他命會使人感到時間和空間的扭曲、產生幻覺以及輕微的解離感。根據使用者的描述，覺得「好像溶化在週遭環境中」或「靈魂出竅」。使用高劑量的K他命則會產生所謂「K洞」，這時吸食者會出現幻覺，感覺自己已經遠離身體，甚至出現瀕死的幻覺，有些人這時很害怕，有些人則很興奮。
長期使用K他命會導致身體許多器官損害，包括心臟血管及呼吸系統等都會出現問題，尤其是腦部病變及膀胱功能障礙，記憶力變差以及慢性膀胱炎成為長期濫用者的夢魘。
事實上，初期接觸K他命的人的確不會感受到上癮，等到長期使用之後，才發現想戒都戒不掉，對心理和生理都產生很大的影響。所以戒斷K他命不但要靠個人的意志力，家庭、醫療院所和社會機構的幫助也是戒K的重要一環。