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準爸爸先修班
老婆快要生,身為老公的除了打氣和忍氣之外,還可以做什麼?

男女有別,女人在懷孕的過程中早與BB有緊密連繫,不論是腹部一天一天隆起,或BB偶然的踢腿撐手,感覺都非常實在。相反,男人往往要等到BB出世之後,才真正感受到做父親的真實感覺,很多時會表現出一副患得患失的慢半拍態度,因而激起太太把火,甚至造成很多準父母之間的不愉快。如果想順利過渡這漫長而又重要的時期,男人必須先好好上一課。

1.陪上講座
所有太太都希望丈夫可以陪伴出席所有產前講座,男人不要推說這是女人的事,BB大家也有份,況且在懷孕的過程中,你們既然一起生活,即表示也會一起面對所有所有生理和心理的改變,因此丈夫有責任去認識有關常識,例如懷孕保健、自然分娩和無痛分娩、呼吸技巧等課程,都適合準爸爸一起參加,做好心理準備,減低壓力。女兒剛剛滿一歲的Sharon,回憶丈夫當日不但次次都陪她上堂聽講座,而且還會自己上網睇書了解一些孕婦 do don’t,更不時在身邊提醒她這樣那樣,這對於當時陀B陀得頭昏腦脹的她對說真的好有幫助。

2.分擔恐懼
愈接近分娩的日子,孕婦難免會經常想像很多分娩時的痛苦和意外等,作為丈夫一定要時常給予妻子積極的心理支持,例如多分享一些輕鬆分娩的成功例子,快將做爸爸的阿文,明知老婆細膽又多憂慮,所以他將打聽回來的生仔見聞都過濾和修飾一下,務求報喜不報憂,他說:「有時知得太清楚分娩細節都唔係好事,我叫太太唔好幻想咁仔細,希望令她不要太擔心!」如果能夠每日給予太太正面樂觀的支持,對心理一定有積極作用,這樣就可令太太更輕鬆面對。

3.充當外賣仔
「一日嘔到黑,無胃口仲要戒口,連平時愛吃的都不能碰,真係好慘!」Carol 自大肚以來無啖好食,尤其是最初4個月,幾乎連飲水都會作嘔,她最難忘是每當突然諗起想吃什麼,即使三更半夜或長途跋涉,老公都會飛撲去買回來,此舉令她感覺好甜蜜。所以,懷孕期間丈夫不但要照顧太太的營養需要,同時亦要 24小時 stand by 做外賣仔,類似的傻勁行為對太太來說可能就是最大的支持。

4.有讚無彈
口腫面腫、爆瘡、皮膚差、鬆身裙、平底鞋、行動笨拙……大部份孕婦在懷孕期間的外表都肯定大跌 watt,這對於潮媽來說實在是自信心往下沉的黑暗階段。作為丈夫,不但要小心自己的說話,更切忌對太太外表有任何批評,甚至不妨多說美麗的謊言氹氹對方,讚賞她是個美麗的孕婦之餘,也不忘感激她為了你們的愛情結晶承受如此多的困難。

5.私人按摩
孕婦經常腰酸背痛和抽筋,丈夫應該多了解妻子身體各部分的情況,不妨學習按摩以舒緩太太的不適,同時又可以放鬆對方緊張的心情。例如朋友之中出名錫太太的Jason,就特別學了一堂按摩班作為給太太的小禮物,每晚臨睡前都會為她按摩半小時,他說趁著按摩的時間,二人更可以好好傾談一下大家當天發生的事情,這樣令他更加了解太太在懷孕時所面對的種種。
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真正可意做到...會有幾多....個呢...!!
壓 傷 的 蘆 葦 、 他 不 折 斷 . 將 殘 的 燈 火 、 他 不 吹 滅 . 他 憑 真 實 將 公 理 傳 開 。(以 賽 亞 書 42:3)
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回應 1# kw_sir


    這個先修班適合青少年嗎?
祝未上樓朋友早日上心水樓;祝已上樓朋友安居樂業!
如果大家有任何疑問或分享, 建議大家在適當分區建立帖子。
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要做到晒,先可以做準爸爸呀?
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要做得哂先做得爸爸呢
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我做唔哂wow.....但係我e家做緊好爸爸
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回應  kw_sir


    這個先修班適合青少年嗎?
VickYeung 發表於 2010-10-21 00:20


適合.....適合.......未做爸爸前, 都係青少年啦, 你話係咪.......哈~
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最緊要5好賭!
仲要准時〝出糧〞
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最緊要唔好吸毒就真既
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依家5興吸毒ga  la
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