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來自油麗邨

2009-04-11 14:06:25 繁简粗

留言#1 此帖子網址

叉燒瑤柱炒飯

我同公子今日既午餐

材料：叉燒$１５,菜心四兩$２,瑤柱3粒,蛋３隻,隔夜紅米飯
調味料: 鹽, 油

製法﹕
1.
將叉燒及菜心切粒。
2.
雞蛋打勻，加入少許鹽。
3.
燒熱1湯匙油，倒入蛋液，炒至半熟備用。
4.
用2湯匙油爆薑，加入叉燒、瑤柱及菜心略炒1分鐘，下紅米飯及鹽，炒勻至熱透，再加蛋兜勻上碟。

如果食素者或唔識煮飯既人,簡單加蛋及菜炒,都不失為又經濟又有營養既午餐或晚餐，好過食杯面同即食面丫~

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來自彩盈邨

2009-04-11 14:20:47 繁简粗

留言#2 此留言網址

終於有"叉燒"菜式出現喇~

HKBN 100MB寬頻喎~ 30都冇呀!!!

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來自彩盈邨

2009-04-11 14:46:31 繁简粗

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laamlaam1010

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來自牛頭角上邨

2009-04-11 15:07:43 繁简粗

留言#4 此留言網址

原帖由 kennyip 於 2009-4-11 14:20 發表

終於有"叉燒"菜式出現喇~

唔係扮架
真架喎

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Annie妹妹

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來自彩盈邨

2009-04-11 18:46:12 繁简粗

留言#5 此留言網址

maggie, 真係模範 (差少少打錯字)主婦呀... 諗好多菜色比公子品嘗...
好好味咁喎!!

● 彩盈安妮公主之家 ● 公主部落格 ● 3 月 29 日是公主的生日

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來自非公營房屋

2009-04-11 18:59:37 繁简粗

留言#6 此留言網址

姨姨,的叉燒瑤柱炒飯

要幾多錢一碟

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