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dave

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來自彩盈邨

2008-11-30 02:28:51 繁 简 粗
留言#1 此帖子網址

[食譜] 香芒鮮奶凍


香芒鮮奶凍



鮮奶含豐富鈣質，能有助增加骨質密度，減低骨質流失，預防骨質疏鬆症。
地方菜系：西菜
菜式類別：甜品
主要材料：水果



材料及份量:
芒果 1個
脫脂奶 1杯
魚膠粉 2湯匙
代糖 2湯匙
製法:

1. 芒果洗淨切小粒。
2. 把魚膠粉溶於1/4杯熱水之中。
3. 混和脫脂奶、代糖、芒果粒及魚膠粉後，用力拌勻。
4. 將芒果鮮奶盛入器皿中，待冷卻後即成。
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